1° giorno CINQUETERRE  Ritrovo dei partecipanti e partenza in pullman gran turismo per La Spezia. Incontro con la guida naturalistica ed escursione alle Cinqueterre con pranzo libero. In treno si raggiungerà Riomaggiore, nel Parco Nazionale delle 5Terre, con la “strada dell’amore”, interamente scavata nella roccia fino Manarola. Visita del piccolo borgo e proseguimento in treno per Vernazza, unico porto naturale col caratteristico borgo. Da qui in treno si raggiungerà Monterosso al  Mare con la spiaggia sabbiosa, la Parrocchiale gotica. Trasferimento in pullman in Hotel e sistemazione nelle camere riservate. Cena e pernottamento

 2° giorno PORTOFINO- SESTRI LEVANTE  prima colazione. Partenza in pullman per l’escursione a Portofino, raggiungibile da Rapallo in battello(35 minuti). Visita con accompagnatore di Portofino: il porticciolo turistico e l’antico borgo affacciato lungo la suggestiva baia, la famosa palizzata di case colorate che l’ha resa famosa nel mondo. Rientro in Hotel e pranzo. Pomeriggio escursione a Sestri Levante, graziosa località turistica affacciata su due splendide baie:  baia del silenzio e baia delle favole. In serata rientro in Hotel, cena e pernottamento

 3° giorno GENOVA-PORTOVENERE prima colazione. Partenza in pullman per Genova e passeggiata  nel centro storico con  visita libera all’ Acquario, famoso per le dimensioni  oceaniche delle sue vasche. Rientro in Hotel e pranzo. Partenza per Portovenere, borgo marinaro con la chiesetta di S. Pietro sul mare, racchiuso tra alti bastioni. Partenza per il rientro previsto in serata